Contempler souvent le coucher un soleil.

CONTEMPLER LE COUCHER DU SOLEIL, chaque jour ou presque. Chaque soir, quelques minutes avant le coucher du soleil, sortez de chez vous. Choisissez un endroit d'où vous pouvez admirer la lente descente du soleil jusqu'à sa disparition derrière l'horizon ou les nuages. Respirez tranquillement. Recevez cette lumière douce ou forte. Admirez les jeux de lumières. Déposez votre journée. Laissez-vous inspirer par cet instant immuable à la beauté aléatoire. Ecoutez votre intuition.